Planning des cours collectifs – OVALIE FITNESS – Salle de sport, musculation, cours collectifs à Colomiers (31770)

Nous vous proposons plus de 40 cours collectifs par semaine, tous en Live car nous croyons au bénéfice des cours live avec un coach. Notre équipe de six coachs est là pour vous accompagner, vous encourager, vous corriger et vous conseiller !

Pour vous proposer des cours chorégraphiés de qualité, nous avons fait appel à LesMills, le leader mondial dans le domaine. Tous les 3 mois, des nouveautés, de nouvelles chorégraphies et musiques pour continuellement se renouveler dans la bonne humeur.

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
09:30	09:30 Abdos Fessiers Durée : 45 min	09:30 Abdos Fessiers Durée : 45 min 09:30 Gym Douce Durée : 45 min	09:30 BodyPump Durée : 45 min		09:30 Pilates Durée : 45 min
09:45
10:00						10:00 BodyPump Durée : 45 min
10:15	10:15 Stretching Durée : 30 min	10:15 Body Sculpt Durée : 45 min	10:15 Stretching Durée : 30 min	10:15 BodyBalance Durée : 45 min	10:15 Stretching Durée : 30 min
10:30	10:15 Stretching Durée : 30 min		10:15 Stretching Durée : 30 min		10:15 Stretching Durée : 30 min
10:45						10:45 Abdos Fessiers Durée : 30 min
11:00						10:45 Abdos Fessiers Durée : 30 min
11:15						11:15 Stretching Durée : 30 min
11:30						11:15 Stretching Durée : 30 min
12:30	12:30 Abdos Fessiers Durée : 45 min	12:30 BodyPump Durée : 45 min	12:30 BodyAttack Durée : 45 min	12:30 Body Sculpt Durée : 45 min	12:30 BodyBalance Durée : 45 min
12:45
13:00
15:00	15:00 Body Sculpt Durée : 45 min				15:00 Abdos Fessiers Durée : 45 min
15:15
15:30
17:30	17:30 Latino Dance Durée : 45 min	17:30 Abdos Fessiers Durée : 45 min	17:30 BodyAttack Durée : 45 min	17:30 Abdos Fessiers Durée : 45 min	17:30 BodyPump Durée : 45 min
17:45
18:00
18:15	18:15 BodyPump Durée : 30 min	18:15 BodyAttack Durée : 30 min	18:15 Abdos Fessiers Durée : 30 min	18:15 Grit Durée : 30 min	18:15 Latino Dance Durée : 30 min
18:30	18:15 BodyPump Durée : 30 min	18:15 BodyAttack Durée : 30 min	18:15 Abdos Fessiers Durée : 30 min	18:15 Grit Durée : 30 min	18:15 Latino Dance Durée : 30 min
18:45	18:45 Step Durée : 45 min Débutant	18:45 BodyBalance Durée : 45 min	18:45 Grit Durée : 30 min	18:45 BodyPump Durée : 45 min	18:45 Body Sculpt Durée : 45 min
19:00			18:45 Grit Durée : 30 min
19:15			19:15 Pilates Durée : 45 min
19:30	19:30 Body Sculpt Durée : 45 min	19:30 BodyPump Durée : 45 min		19:30 Step Durée : 45 min Inter - Init	19:30 BodyBalance Durée : 45 min
19:45
20:00

Lundi

Abdos Fessiers
09:30 - 10:15
Stretching
10:15 - 10:45
Abdos Fessiers
12:30 - 13:15
Body Sculpt
15:00 - 15:45
Latino Dance
17:30 - 18:15
BodyPump
18:15 - 18:45
Step
18:45 - 19:30
Body Sculpt
19:30 - 20:15

Mardi

Abdos Fessiers
09:30 - 10:15
Gym Douce
09:30 - 10:15
Body Sculpt
10:15 - 11:00
BodyPump
12:30 - 13:15
Abdos Fessiers
17:30 - 18:15
BodyAttack
18:15 - 18:45
BodyBalance
18:45 - 19:30
BodyPump
19:30 - 20:15

Mercredi

BodyPump
09:30 - 10:15
Stretching
10:15 - 10:45
BodyAttack
12:30 - 13:15
BodyAttack
17:30 - 18:15
Abdos Fessiers
18:15 - 18:45
Grit
18:45 - 19:15
Pilates
19:15 - 20:00

Jeudi

BodyBalance
10:15 - 11:00
Body Sculpt
12:30 - 13:15
Abdos Fessiers
17:30 - 18:15
Grit
18:15 - 18:45
BodyPump
18:45 - 19:30
Step
19:30 - 20:15

Vendredi

Pilates
09:30 - 10:15
Stretching
10:15 - 10:45
BodyBalance
12:30 - 13:15
Abdos Fessiers
15:00 - 15:45
BodyPump
17:30 - 18:15
Latino Dance
18:15 - 18:45
Body Sculpt
18:45 - 19:30
BodyBalance
19:30 - 20:15

Samedi

BodyPump
10:00 - 10:45
Abdos Fessiers
10:45 - 11:15
Stretching
11:15 - 11:45

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
09:30	09:30 Abdos Fessiers Durée : 45 min	09:30 Abdos Fessiers Durée : 45 min
09:45
10:00
10:45						10:45 Abdos Fessiers Durée : 30 min
11:00						10:45 Abdos Fessiers Durée : 30 min
12:30	12:30 Abdos Fessiers Durée : 45 min
12:45
13:00
15:00					15:00 Abdos Fessiers Durée : 45 min
15:15
15:30
17:30		17:30 Abdos Fessiers Durée : 45 min		17:30 Abdos Fessiers Durée : 45 min
17:45
18:00
18:15			18:15 Abdos Fessiers Durée : 30 min
18:30			18:15 Abdos Fessiers Durée : 30 min

Lundi

Abdos Fessiers
09:30 - 10:15
Abdos Fessiers
12:30 - 13:15

Mardi

Abdos Fessiers
09:30 - 10:15
Abdos Fessiers
17:30 - 18:15

	Lundi	Mardi	Jeudi	Vendredi
10:15		10:15 Body Sculpt Durée : 45 min
10:30
10:45
12:30			12:30 Body Sculpt Durée : 45 min
12:45
13:00
15:00	15:00 Body Sculpt Durée : 45 min
15:15
15:30
18:45				18:45 Body Sculpt Durée : 45 min
19:00
19:15
19:30	19:30 Body Sculpt Durée : 45 min
19:45
20:00

Lundi

Body Sculpt
15:00 - 15:45
Body Sculpt
19:30 - 20:15

Mardi

Body Sculpt
10:15 - 11:00

Jeudi

Body Sculpt
12:30 - 13:15

Vendredi

Body Sculpt
18:45 - 19:30

	Mardi	Mercredi
12:30		12:30 BodyAttack Durée : 45 min
12:45
13:00
17:30		17:30 BodyAttack Durée : 45 min
17:45
18:00
18:15	18:15 BodyAttack Durée : 30 min
18:30	18:15 BodyAttack Durée : 30 min

Mardi

BodyAttack
18:15 - 18:45

Mercredi

BodyAttack
12:30 - 13:15
BodyAttack
17:30 - 18:15

	Mardi	Jeudi	Vendredi
10:15		10:15 BodyBalance Durée : 45 min
10:30
10:45
12:30			12:30 BodyBalance Durée : 45 min
12:45
13:00
18:45	18:45 BodyBalance Durée : 45 min
19:00
19:15
19:30			19:30 BodyBalance Durée : 45 min
19:45
20:00

Mardi

BodyBalance
18:45 - 19:30

Jeudi

BodyBalance
10:15 - 11:00

Vendredi

BodyBalance
12:30 - 13:15
BodyBalance
19:30 - 20:15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
09:30			09:30 BodyPump Durée : 45 min
09:45
10:00						10:00 BodyPump Durée : 45 min
10:15
10:30
12:30		12:30 BodyPump Durée : 45 min
12:45
13:00
17:30					17:30 BodyPump Durée : 45 min
17:45
18:00
18:15	18:15 BodyPump Durée : 30 min
18:30	18:15 BodyPump Durée : 30 min
18:45				18:45 BodyPump Durée : 45 min
19:00
19:15
19:30		19:30 BodyPump Durée : 45 min
19:45
20:00

Lundi

BodyPump
18:15 - 18:45

Mardi

BodyPump
12:30 - 13:15
BodyPump
19:30 - 20:15

Mercredi

BodyPump
09:30 - 10:15

Jeudi

BodyPump
18:45 - 19:30

Vendredi

BodyPump
17:30 - 18:15

Samedi

BodyPump
10:00 - 10:45

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	Mercredi	Jeudi
18:15		18:15 Grit Durée : 30 min
18:30		18:15 Grit Durée : 30 min
18:45	18:45 Grit Durée : 30 min
19:00	18:45 Grit Durée : 30 min

Mercredi

Grit
18:45 - 19:15

Jeudi

Grit
18:15 - 18:45

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
09:30		09:30 Gym Douce Durée : 45 min
09:45
10:00

Mardi

Gym Douce
09:30 - 10:15

	Lundi	Vendredi
17:30	17:30 Latino Dance Durée : 45 min
17:45
18:00
18:15		18:15 Latino Dance Durée : 30 min
18:30		18:15 Latino Dance Durée : 30 min

Lundi

Latino Dance
17:30 - 18:15

Vendredi

Latino Dance
18:15 - 18:45

	Mercredi	Vendredi
09:30		09:30 Pilates Durée : 45 min
09:45
10:00
19:15	19:15 Pilates Durée : 45 min
19:30
19:45

Mercredi

Pilates
19:15 - 20:00

Vendredi

Pilates
09:30 - 10:15

	Lundi	Jeudi
18:45	18:45 Step Durée : 45 min Débutant
19:00
19:15
19:30		19:30 Step Durée : 45 min Inter - Init
19:45
20:00

Lundi

Step
18:45 - 19:30

Jeudi

Step
19:30 - 20:15

	Lundi	Mercredi	Vendredi	Samedi
10:15	10:15 Stretching Durée : 30 min	10:15 Stretching Durée : 30 min	10:15 Stretching Durée : 30 min
10:30	10:15 Stretching Durée : 30 min	10:15 Stretching Durée : 30 min	10:15 Stretching Durée : 30 min
11:15				11:15 Stretching Durée : 30 min
11:30				11:15 Stretching Durée : 30 min

Lundi

Stretching
10:15 - 10:45

Mercredi

Stretching
10:15 - 10:45

Vendredi

Stretching
10:15 - 10:45

Samedi

Stretching
11:15 - 11:45

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