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Les Mills Tone

Les Mills Tone

Cardio

En exclusivité sur Colomiers, découvrez le cours le plus complet !
Au programme, cardio, renforcement musculaire et travail d'abdominaux, le tout en 30 ou 45 minutes !
Vous débutez ? Pas de soucis, de nombreuses options sont données par votre coach pour que chaque participant puisse y trouver son compte ! Envie de vous challenger ? N'hésitez pas à prendre les options avancées (sauts, burpees...) pour faire passer votre entraînement au niveau supérieur !

Aussi, comme ce cours offre une grande variété d'exercices sans impacts, il vous permet de faire du travail cardio même si vous souffrez de problèmes articulaires !

Horaires du cours(4)

  • Lundi

    19:45 - 20:30


    Durée : 45 min

  • Mercredi

    09:15 - 10:00


    Durée : 45 min

  • Jeudi

    12:30 - 13:15


    Durée : 45 min

  • Jeudi

    18:45 - 19:30


    Durée : 45 min