
Stretching
Bien-être
Plusieurs fois par semaine, un créneau de 30 minutes est mis en place. il nous permet d'assouplir et d'étirer chaque groupe musculaire. Adapté à chaque niveau pour que tout le monde puisse progresser.
Horaires du cours(2)
Lundi
10:15 - 11:00
Durée : 45min
Mercredi
10:15 - 11:00
Durée : 45 min