Stretching

Plusieurs fois par semaine, un créneau de 30 minutes est mis en place. il nous permet d'assouplir et d'étirer chaque groupe musculaire. Adapté à chaque niveau pour que tout le monde puisse progresser.

Horaires du cours(4)

• Lundi

  10:15 - 10:45

  Durée : 30 min
  

• Mercredi

  10:15 - 10:45

  Durée : 30 min
  

• Vendredi

  10:15 - 10:45

  Durée : 30 min
  

• Samedi

  11:20 - 11:50

  Durée : 30 min