
Stretching
Bien-être
Plusieurs fois par semaine, un créneau de 30 minutes est mis en place. il nous permet d'assouplir et d'étirer chaque groupe musculaire. Adapté à chaque niveau pour que tout le monde puisse progresser.
Horaires du cours(4)
Lundi
10:15 - 10:45
Durée : 30 min
Mercredi
10:15 - 10:45
Durée : 30 min
Vendredi
10:15 - 10:45
Durée : 30 min
Samedi
11:20 - 11:50
Durée : 30 min