BodyBalance
Bien-être
Nos cours collectifs
Le BODYBALANCE associe des exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, centration et calme. La respiration contrôlée, la concentration et une série structurée avec soin d’étirements, de mouvements et de postures, associés à des musiques savamment choisies, contribuent à créer un entraînement holistique qui plonge votre corps dans un état d’harmonie et d’équilibre.
Track List BodyBalance
Horaires du cours(3)
Lundi
19:00 - 20:00
Durée : 45 minJeudi
10:15 - 11:00
Durée : 45 minVendredi
12:30 - 13:15
Durée : 45 min