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Votre salle Ovalie Fitness est affiliée à « LesMills ».

Crée en 1968, cette firme basée en Nouvelle Zélande est le leader mondial des cours collectifs « pré-chorégraphiés ».
Chaque trimestre, nous vous présentons les musiques et nouvelles chorégraphies conçues pour les quatre concepts que nous vous proposons (BodyAttack, BodyBalance, BodyPump et TONE).

LesMills a de nombreux partenariats avec des centres universitaires et hôpitaux. Chaque mouvement proposé est étudié pour vous offrir un maximum de bénéfices, tout en limitant les risques de blessure. Les musiques sont soigneusement sélectionnées pour que vous viviez une expérience unique.

De plus, vos coachs Ovalie Fitness suivent régulièrement des formations LesMills (au minimum 4 fois par an), pour rester à la pointe des dernières innovations. Ils sont formés et certifiés sur les programmes qu’ils enseignent.
Vous pouvez consulter leurs qualifications sur le tableau d’information de l’accueil. C’est un gage de qualité, puisque les certifications Les Mills ne sont attribuées qu’après avoir passé une évaluation face à des experts nationaux.

Retrouvez le BodyAttack, BodyBalance, BodyPump et TONE sur le planning de votre salle.
N’hésitez pas à demander plus de renseignements à vos coachs pour savoir quels cours correspondent à vos objectifs et à votre condition physique.

Découvrir les cours

Body Balance LesMills